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Liebesbegehren – Veronika Schmidt

October 21, 2025

VERBLÜFFENDES - SCHMERZLICHES - VERMUTETES: SEXUALITÄTSSTUDIE empirica 2025

by Veronika Schmidt in 2025, Aufklärung, Aufreger, Bibel, Buch, Christliche Erziehung, Christliche Lebenswelt, fromm & sexy, Kirche, Selbstverantwortung, Sex, Sex vor der Ehe, Sexpflicht, Sexualethik, sexualisierte Gewalt, Sexualität allgemein, Sexualpädagogik, Sexwissen, Sexualitätsstudie


THESEN ZU PURITY CULTURE
(WARTEN MIT DEM SEX BIS ZUR EHE)

VERONIKA SCHMIDT


Als Form der Auseinandersetzung mit den Ergebnissen der emprica Sexualitätsstudie konnte ich am Fachtag zur Studie in Kassel fünf Thesen zu Purity Culture formulieren. Die Reinheitskultur war eine Bewegung aus den USA innerhalb des Christentums der 1990er Jahre, die sexuelle Enthaltsamkeit vor der Ehe betonte und bis heute auch in Europa prägenden Einfluss auf die Kultur der Freikirchen im Umgang mit Sexualität hat.

Niemand muss Sex vor der Ehe haben, schon gar nicht sich sexuell austoben. Enthaltsamkeit hat sehr wohl einen persönlichen, geistlichen und kulturellen Wert. Problematisch ist aber die Doktrin der Reinheitskultur mit religiös und emotional hoch aufgeladenen Ritualen und Gelübden. Die Studie zeigt, wie Menschen in seelische Konflikte geraten, aber auch, wie die Realität längst eine andere ist und zu Doppelmoral und Aufrechterhalten von Scheinwelten führt. Vor allem aber bleibt die wichtige Aufklärung auf der Strecke, die Menschen zur Eigenverantwortung befähigt und den Weg zu lustvoller Sexualität aufzeigt.

Studien zeigen seit über 30 Jahren: Je mehr junge Menschen über Sex wissen, desto später haben sie den ersten Sex. Und umso verantwortungsvoller (Respekt, Verhütung) gehen sie mit sich selbst und dem Gegenüber um. Gleichzeitig vor Sex warnen und lustvollen Zugang zu Sexualität vermitteln ist ein Ding der Unmöglichkeit. Das verwirrt unser Hirn. Warnen vor Sex lässt das Alarmsystem im Kopf anspringen und speichert sexuelles Begehren und Lust im Bewachungssystem ab. Auch die Lust auf sich selbst (Solosex). Dadurch entstehen Scham und schlechtes Gewissen. Doch damit Genuss möglich ist und die Lust nicht negativ konnotiert wird, braucht es positive Informationen und lustvolle Erfahrungen (zuerst mal mit sich selbst), die im Belohnungssystem abgespeichert und wieder abgerufen werden können.

Alle wichtigen Informationen, die Jugendlichen vermittelt werden sollte, finden Sich in meinem Buch SEX. ALLES, WAS DICH INTERESSIERT (SCM-Verlag).

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Die Studie ist in zwei Büchern, spannend aufgearbeitet, nachzulesen. Sie zeigt Verblüffendes, Schmerzliches, Vermutetes zu allen Bereichen von Sexualität und Glauben. Sehr zu empfehlen!

  • SEXUALITÄT UND GLAUBE, Prägungen, Einstellungen und Lebensweisen, Quantitative Ergebnisse der empirica Sexualitätsstudie, R.Brockhaus Verlag

  • UNSERE GESCHICHTE MIT SEX, Einblicke in Laute Debatten und Leise Lebensgeschichten, Qualitative Ergebnisse der empirica Sexualitätsstudie, R.Brockhaus Verlag


Blog RSS

June 11, 2025

SINGLE SEIN + DATING - Sex als Single frei und schamlos

by Veronika Schmidt in 2025, Christliche Lebenswelt, fromm & sexy, Partnerwahl, Sex, Sex vor der Ehe, Singles, Singlesex, Solosex, Interview, Kirche, Podcast


SEX ALS SINGLE FREI UND SCHAMLOS

soeur+coeur PODCAST
MIT SARAH-MARIA GRABER
UND VERONIKA SCHMIDT


Wie lebe ich als Single meine Sexualität selbstbestimmt, frei und schamlos? Wie Singles mehr Freiheit in und mit ihrem Körper finden und in eine vollständige Persönlichkeit wachsen können, verrät uns Veronika Schmidt. Sie ist klinische Sexologin, systemische Beraterin und Autorin und setzt sich für eine gesunde Sexualität ein. Sie spricht mit uns über gesunde Erwartungen an einen Partner, lähmende Idealvorstellungen und Selbstbefriedigung.

Podcast mit Sarah-Maria Graber von SOEUR+COEUR. Der Podcast lässt Stimmen erklingen, die Frauen verbinden. Mit sich selbst, mit Gott und miteinander.

ZUM PODCAST SOEUR + COEUR

Blog RSS

March 7, 2025

KEINE HEISSE LUFT - PODCAST

by Veronika Schmidt in 2025, Aufklärung, Christliche Lebenswelt, fromm & sexy, Gott, Interview, Podcast, Kirche



LASS MAL ÜBER SEX REDEN!

ES IST ERSTAUNLICH!
SO VIELE GESPRÄCHE HABE ICH SCHON ZUM THEMA SEX UND ZU MEINER ARBEIT GEFÜHRT. UND JEDES MAL KOMMEN DOCH WIEDER NEUE UND ANDERE ASPEKTE ZUM VORSCHEIN. EIN WEITERER ANREGENDER PODCAST MIT TOBIAS AIN VON “KEINE HEISSE LUFT”.


PODCAST - LASS MAL ÜBER SEX REDEN

DER INHALT:

PERSÖNLICHE GESCHICHTE (ab Anfang)
Wer ist Veronika Schmidt und wie wurde sie, was sie heute ist?

SEX HAT IMMER MIT MACHT ZU TUN (00.38:35)
Sex hat immer auch mit Macht zu tun. Gleichstellung. Dämonisiertes Frauenbild und dämonisierte Sexualität. Frau, Ursache allen Übels

SEXUALITÄT IST EIN MENSCHENTHEMA. IST SEXUALITÄT AUCH EIN MISSIONSTHEMA? (00:47:23)
Das Traurige an der sexuellen Geschichte der Kirche. Weshalb wir der Welt in Bezug auf Sexualität nichts zu bringen haben, leider. Das fehlende Puzzle-Teil geistliche Dimension von Sexualität. Ganzheitliche Verbundenheit und Intimität. Mehr als profane sexuelle Befriedigung.

«Die christliche Lebenswelt, die ich kenne, ist nicht in der Lage, über Sexualität die Welt zu evangelisieren. Weil sie schlicht und einfach dieses Lebenskapitel ausgelassen hat.»

LUST - SEX - LIEBE (00:55:22)
Über die Lustfeindlichkeit ist die Kirche da gelandet, wo sie gelandet ist. Sex ohne Lust ödet auf Dauer an. An der (fehlenden) Lust entzünden sich die Paarproblematiken. Sexuelles Know-how kann nicht erbetet werden, es braucht Aufklärungs-Nachhilfe. Wenn mein Erregungsreflex nie mit mir selbst in Verbindung gebracht wird, kann ich Erregung und Lust auf Sex, Lust überhaupt, gar nicht entwickeln.

DIE MORAL VON DER GESCHICHTE (01:11:50)

  • Sex vor der Ehe und gesellschaftliche Lebensrealitäten.

  • Haltungsfrage dem Menschen gegenüber: Verantwortung zutrauen und zumuten, Menschen dazu befähigen Verantwortung zu übernehmen.

  • Es ist falsch zu sagen, es gebe einen bestimmten Zeitpunkt, ab dem der Mensch Sex haben darf.

  • Das eigene Gottesbild entscheidet darüber, wie man persönlich die Bibel interpretiert. Es gibt das sichere Wissen nicht.

  • Unbiblische Prinzipien werden als biblisch verkauft (besonders bezüglich Sex und Geschlechterfrage).

  • Sobald eine Beziehung von Manipulation geprägt ist, ist’s keine gute Beziehung.

  • Die grosse Doppelmoral und ihre Lügen. Was ist denn Sex? Die christliche Community ist nonverbal übereingekommen, dass nur Vaginalverkehr (vaginale Penetration mit dem Penis) Sex ist. Weshalb eigentlich variantenreiche Liebesspiele mit Orgasmus kein Problem darstellen, um behaupten zu können, man habe mit dem Sex bis zur Ehe gewartet.

  • Anspruch und Wirklichkeit klaffen extrem auseinander. Es geht immer nur darum zu verbieten oder zu erlauben. Aber wir gehen nie dahin zu sagen: Mensch, verhalte dich respektvoll, verhalte dich verantwortungsbewusst. Es ist „up to you“, ab wann ihr Sex in eure Beziehung integriert. Deshalb werden Schlupflöcher gesucht, um trotzdem Sex zu haben.

  • Wie ich gesunde christliche Sexualität definiere: Eine gesunde christliche Sexualität unterscheidet sich nicht von einer gesunden Sexualität.

  • Das sexualpädagogische Buch: „AUFGEKLÄRT. Pädagogisches Know-how für die Sexualerziehung». Veronika Schmidt. SCM-Verlag. Das Teenagerbuch “Sex. Alles, was Dich interessiert” am besten gleich mitbestellen.

  • «Wer nicht auf Sex verzichten kann, ist nicht ehefähig.» (Manfred Lütz). Diesen Satz beziehe ich auf Männer, die es jahrzehntelang nicht interessiert, denen es egal ist, dass ihre Frau nichts erlebt im Sex, und ihn nur ihnen zuliebe hat (zwingend haben muss).

  • Lust lernen – für Frauen wie Männer ein Gewinn.

  • Lust-lern-Tools: Buch ALLTAGSLUST. Ganz entspannt zum guten Sex. Veronika Schmidt. SCM-Verlag.

  • Single-Menschen haben selbstverständlich ein Recht auf ihre Sexualität. Die sollen sie auch zelebrieren und geniessen. Sex gehört zum Menschen, unabhängig von Lebensalter und Zivilstand.

  • Solosexualität hat ihre eigene Berechtigung genauso wie Paarsexualität.

  • Sexualität wird aus Hilflosigkeit dämonisiert, weil man nichts darüber weiss. Es ist aber Ignoranz, dass man nichts weiss.

  • Sinn der Sexualität? Fruchtbarkeit. Zugang zu uns selbst. Sex hat eine therapeutische Wirkung, sich selbst zu finden. Wir haben nicht einen Körper, wir sind Körper. Sexualität, um seine Ganzheitlichkeit überhaupt erleben zu können.

PODCAST - LASS MAL ÜBER SEX REDEN!
 
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November 20, 2024

EINBLICK IN DIE BERATUNGSPRAXIS

by Veronika Schmidt in 2024, Christliche Lebenswelt, fromm & sexy, Interview, Liebe, Lust, Podcast, Schmerzen beim Sex, Selbstbefriedigung, Selbsterfahrung, Selbstgefühl & Selbstwert, Selbstverantwortung, Sex, Sex Tipp, Sexualethik, Sexualität allgemein, Sexwissen, Therapie & Beratung, Vaginismus



IM GESPRÄCH MIT PETER STATZ SPRECHE ICH AUS DER BERATUNGSPRAXIS ÜBER OFFENE UND MUTIGE SEXUALITÄT UND WAS ERFÜLLTE SEXUALITÄT AUSMACHT.

Meine Bestseller "Liebeslust" und "Alltagslust" haben viele Menschen dazu ermutigt, offener und selbstbewusster über Sexualität zu sprechen. Doch was genau macht eine erfüllte Sexualität aus? In diesem Gespräch gebe ich Einblicke in die Beratungspraxis und erzähle von falscher Scham, über Schmerzen, bis hin zu starren Glaubenssätzen. Ich erkläre, wie man diese Hürden überwindet und zu einer erfüllten, gesunden Sexualität findet.

ZUM PODCAST STATZGESPRÄCHE
 
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February 23, 2024

"LUST" - GESPRÄCH MIT DEM BEZIEHUNGSHELDEN-PODCAST VON TEAM-F

by Veronika Schmidt in Podcast, Lust, Interview, Fragen, fromm & sexy, Christliche Lebenswelt, 2024


WAS WIR NICHT BRAUCHEN, SIND NOCH MEHR SCHLECHTE ERFAHRUNGEN ! 😩


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Was wir unbedingt brauchen, ist mehr Wissen über Sexualität! 📚

Was wir hoffen, ist, dass diese Podcast-Episode dazu beiträgt, sprachfähiger zu werden. 🎤

Wir laden dich ein, selbst zu denken, zu entscheiden und eigene Erfahrungen mit dir selbst zu machen. 💬

Jahrhunderte lang wurde die Lust - besonders die weibliche - in den Dreck gezogen. Die Folgen spüren wir noch heute … lasst uns genauer hinschauen 🔎

Diese Episode ist für mehr Verbundenheit mit uns selbst und mit unserem Schöpfer 🙏

Danke liebe Veronika Schmidt @liebesbegehren, dass du nicht davor zurückschreckst, sondern wirklich Klarheit in das Thema bringst!

HIER GEHT'S ZUM BEZIEHUNGSHELDEN-PODCAST VON TEAM-F DEUTSCHLAND ZUM THEMA “LUST" MIT VERONIKA SCHMIDT
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© by Veronika Schmidt. Publikation, auch auszugsweise, nur mit Genehmigung.